Tittel An introduction to Tai Chi [DVD]
Språk
Hylleplassering
Eier
Klassifikasjon
Emne
År
Noter Bedre balanse, styrke, bevegelighet, smidighet og mental styrke. I denne introduksjonen til Tai Chi kombineres enkle øvelser fog effektiv smidighetstrening som stimulerer både kropp og sjel. Tai Chi er et begrep I den kinesiske taoistiske filosofien. Alle kjenner vel det klassiske symbolet for yin og yang, omsluttet av en sirkel. Denne helheten, yin og yang I bevegelse, harmoni og balanse er Tai Chi! Tai Chi er altså både gymnastikk, meditasjon og Qi Gong. Grunnøvelsen er den langsomme formen, som en flytende, uavbrutt serie bevegelser. De utføres langsomt, mykt og kraftfullt med avspent kropp og sinn, men likevel med dyp konsentrasjon, slik at hele organismen styrkes og balanseres. Ved å øke den frie strømmen av Qi-energi, gjenoppretter Tai Chi balansen mellom menneskets fysiske, mentale og sjelelige natur. Det motvirker stress og sykdommer, og gir bedre helse og velvære.
Produksjonsår: 2005
Tilgjengelige
Venteliste
*000 gm
*00140027
*007vd
*008060516 a 00nob 2
*015 $a0152838$bBIBBI
*019 $avoksne$bee$h0
*020 $cNkr 164.00
*041 $heng
*08231$a613.7$zh$25
*096 $aDVD 613.7
*24500$aAn introduction to Tai Chi$hDVD
*260 $a[Oslo$bParamount Home Entertainment$c2005
*300 $a1 DVD (48 min)$blyd, kol.
*503 $aProduksjonsår: 2005
*520 $aBedre balanse, styrke, bevegelighet, smidighet og mental styrke. I denne introduksjonen til Tai Chi kombineres enkle øvelser fog effektiv smidighetstrening som stimulerer både kropp og sjel. Tai Chi er et begrep I den kinesiske taoistiske filosofien. Alle kjenner vel det klassiske symbolet for yin og yang, omsluttet av en sirkel. Denne helheten, yin og yang I bevegelse, harmoni og balanse er Tai Chi! Tai Chi er altså både gymnastikk, meditasjon og Qi Gong. Grunnøvelsen er den langsomme formen, som en flytende, uavbrutt serie bevegelser. De utføres langsomt, mykt og kraftfullt med avspent kropp og sinn, men likevel med dyp konsentrasjon, slik at hele organismen styrkes og balanseres. Ved å øke den frie strømmen av Qi-energi, gjenoppretter Tai Chi balansen mellom menneskets fysiske, mentale og sjelelige natur. Det motvirker stress og sykdommer, og gir bedre helse og velvære.
*521 $aTillatt for alle
*546 $aNorsk tale
*572 $aOriginaltittel: An introduction to tai chi
*650 1$aTai chi$1613.7
*655 2$aFagfilmer
*655 2$aInstruksjonsfilmer
*850 $aFauske
^
Det finnes ingen anmeldelser for denne boken.
Klikk her
for bli den første til å gi din mening